米饭中吃出硌牙的水泥块儿，检查得知，是自己牙齿上掉下来的牙结石。

荆州小伙子蔡华家中吃午饭，吃着吃着米饭竟然吃出水泥块儿样子的东西，像细沙子一样硌牙，起初怀疑是米饭中沙子作怪。小伙子饭后觉得牙齿不舒服，对着镜子一看，跟别的牙齿相比，自己前上门牙与牙龈交界的地方少了一圈儿东西。

昨日，蔡华在父亲的生拉硬拽下，来到武汉大学(招生办)口腔医院就诊。该院牙周科主任李成章教授检查后，告诉蔡华父亲：小伙子牙齿上掉下来的一圈儿像水泥块儿的东西是牙结石，是长期不刷牙导致的。“需要对其进行进行龈上洁治，彻底去除牙结石。”

据蔡华父亲介绍，儿子从小不愿意刷牙，在去年高考(微博)失利后的一年时间里，儿子更是天天呆在家里、窝在床上看小说。有时自己喊儿子吃饭，孩子都不理，更不用谈坚持刷牙了。

李主任介绍，经常有人说自己的牙齿掉了一块，其实往往是牙齿上的牙结石脱落了。牙结石，也称牙垢，由牙菌斑钙化后而形成。坚硬的牙结石的机械压迫能损伤牙龈，压迫牙龈退缩。牙结石作为一个新的界面，又可进一步粘附细菌，或吸附毒素等刺激因子，不断的作用于牙周组织，促进牙周炎症。牙结石也分为龈上结石和龈下结石，龈下结石还阻碍着牙周组织对牙面的附着，因此龈下刮治或根面平整是牙周病治疗的必要手段。

李教授指出，洁牙即我们常说的洗牙，是采用机械方法，清除附着在牙面上的菌斑、牙结石及色素。定期洁牙既有利于保护口腔卫生，又有利于保持牙齿美丽。他建议牙周健康者每6个月-1年洁一次牙，牙周病患者，可3个月-6个月洁一次牙。