杭州市西湖区教师心灵成长培训方案
教师心灵成长研修班培训方案
一、指导思想
21世纪是人们倍感压力的时代，也是心理需要疏导和调节的时代。为提高广大中小学教师队伍的心理素质和工作能力，促进其人格的健康发展。特举中小学教师心灵成长研修班。
二、培训目标
通过研修，使学员掌握心理健康的一般知识，认识情绪并管理好情绪，明确压力及压力管理方式，塑造一个阳光健康的心态，使心灵获得成长，以促进自我的成长和学生良好人格的发展。
三、培训对象
西湖区中小学在职教师
四、培训内容与培训形式
培训的主要内容有：
1）、教师阳光心态的塑造
2）、教师情绪认知及调节
3）、教师心灵之旅活动坊
4）、教师心灵成长之路分享
5）、教师心理健康的三项修炼
6）、教师压力管理与调节
7）、教师心灵成长互助体建设
培训的主要形式：本次研修采取讲座与活动相结合，学习与自我反思相结合，活动与体验相结合，通过专家引领、同伴互助、自我反思等形式，力求提高研修班的活动性、体验性、针对性和有效性。
培训 模块 | 课程（专题）名称 | 时间 | 学时 | 地点 | 授课教师 | 职称 | 授课形式 |
心灵成长理论 | 教师情绪认知及调节 | 11月27日 | 4 | 进修学校 | 孙义农 | 教授 | 报告与互动 |
教师情绪认知及调节 | 11月27日 | 4 | 进修学校 | 孙义农 | 教授 | 报告与互动 | |
教师阳光心态 | 教师阳光心态的塑造 | 11月28日 | 4 | 进修学校 | 姚立新 | 中学高级教师 | 报告 |
教师阳光心态的塑造 | 11月28日 | 4 | 进修学校 | 姚立新 | 中学高级教师 | 报告与互动 | |
教师心灵修炼 | 教师心理健康的三项修炼 | 11月29日 | 4 | 进修学校 | 黄克华 | 中高、国家二级心理咨询师 | 报告 |
教师心理健康的三项修炼 | 11月29日 | 4 | 进修学校 | 黄克华 | 中高、国家二级心理咨询师 | 报告与互动 | |
教师压力管理 | 教师压力管理基础知识 | 11月30日 | 4 | 进修学校 | 李开 | 国家二级心理咨询师 | 报告与互动 |
有一种境界叫舍得 | 11月30日 | 4 | 进修学校 | 潘国根 | 小中高 | 报告与互动 | |
教师心灵之旅 | 教师心灵之旅活动坊 | 12月1日 | 4 | 进修学校 | 谢联平 | 中高、国家级心理咨询师 | 体验与互动 |
教师心灵之旅活动坊 | 12月1日 | 4 | 进修学校 | 谢联平 | 中高、国家级心理咨询师 | 体验与互动 | |
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