南京小学生新学期书包重量小调查小豆同学(一年级)：书包净重0.5公斤、当天书包重2.5公斤、孩子体重24公斤、书包与体重占比10.4%。

新生入学，父母帮着拿到校门口。

杭州一小学自制“3斤半书包”

南京一小学校长分析“书包减负”难在哪，医生提醒不能让孩子弓腰背书包

每到新学期开学，孩子们的书包重量都会成为媒体关注的热门话题。但昨天，杭州一所小学用上了特制的“3斤半书包”，此举颇为新鲜。

什么叫“3斤半书包”呢？扬子晚报记者看到，这是一个单肩书包，斜背的，每个分隔都有专门的用途。校方称这个书包的目的就是让“一二年级同学的书包总重量控制在两斤半以下，三到六年级同学的书包重量要在三斤半以下”，老师会在放学前拿着电子秤在教室随机抽查，严格控制书包重量。

那么，南京小学生肩上书包有多重？多重的书包会对学生的健康产生影响？如何选用和使用书包？扬子晚报记者就这一系列问题进行了一番调查。

南京小学生书包到底有多重？

一二年级5到8斤 三年级后大多10斤以上

你孩子的书包有多重？昨天，扬子晚报记者在南京几所小学门口，随机调查了南京约20名一年级到六年级的学生。调查发现，大多数孩子采用的还是双肩式背包，也有约20%的孩子用的是拉杆式书包。经测算，小学一二年级的书包重量在5-8斤；可到了小学中高年级，孩子们的书包越来越重，普遍超过10斤。

很多家长把书包拎到校门口，才交给孩子

“我家儿子今年才上小学一年级，书包里只有几本书、一个文具盒，另外给孩子带了一个水杯和纸巾等用品，不重。”儿子刚到南京拉萨路小学上一年级的王女士告诉记者，开学第一课，老师就倡导家长要让孩子自己背书包，不能代劳。

不过记者调查中发现，随着孩子年级的不断上升，孩子们的书包重量也在与日俱增。“我家儿子五年级的时候我就给他专门称过书包的重量，有11斤，孩子就跟每天背袋十斤的大米在身上似的。”家长徐女士告诉记者，现在才刚开学，儿子书包里只有刚发下来的新书和新本子。“还有教辅资料还没配齐呢，等这些都到了，书包肯定会更重了。”

扬子晚报记者昨天看到，很多家长都是把书包帮孩子拎到校门口，才由孩子背进去。

三年级以上孩子爱用拉杆包，学校担心易出事

记者采访中发现，到了高年级，越来越多的孩子换成了与行李箱类似的“拉杆书包”。这种书包虽然比普通书包贵至少60%，但近几年仍走俏市场。

拉杆书包比较轻便吗？“我们教室在4楼，上楼的时候拉杆书包全靠拎着，更重。”一位女孩告诉记者，“但上学放学路上，还是拉着比背着轻”。

没想到的是，学校并不鼓励用拉杆书包。南京鼓楼区一位知名小学校长告诉扬子晚报记者，“一方面拎上楼很吃力；另一方面拉杆多是铁质的或各种合金，甚至就是塑料，一旦断裂很危险。”

此外，拉杆书包还有一个弊端：“拉杆箱不能像书包一样放到课桌里，如果一个班有十几个同学使用，就挤占了教室里的过道，也增加了安全隐患。”一位小学班主任无奈地表示。

南京小学生书包怎么就难减重呢？

家长说学校中午辅导，书得带全

“浙江那个‘3斤半书包’，可能也和他们是艺术类小学有点关系吧，估计推广起来不容易”，南京一位老师说。

书包为什么就减不下“负”呢？南京另一位不愿透露姓名的小学校长分析道：第一，书包随着年级增长逐步加重也是一种正常趋势，因为科目在增加，用具也在增加；第二，小学生带的学具比较多：比如美术用具、乐器等，像彩色笔都有很多颜色，有的孩子书包里能放几十支笔；第三，除了学习用品，还带杯子、餐巾纸等。

“孩子书包重，我觉得主要还是升学压力大。”采访中一位小学六年级家长张女士直言不讳地告诉记者，面临小升初，孩子的学习负担也越来越多。“每天孩子会把所有的课本、辅导书和作业本都带到学校去，根本不敢按课表带书。因为一来防止老师调课，二来现在中午的时候同学们都在学校吃饭，吃完就学习，老师也会来辅导，如果不带相关书本就亏大了。”

南京医生称

重书包影响脊椎 要多运动舒展韧带

有孩子背书包不当，造成脊柱侧弯

“前段时间看门诊遇到一个孩子，站着的时候右肩就比左肩高，一问竟然是背书包背的。”中大医院康复科主任夏扬告诉记者，这是一种轻度的脊柱侧弯。“这孩子使用的是一种名牌单肩包，老喜欢把背带放在右侧，长此以往，右肩就反射性抬高，最终侧弯。”

此外，长期背负过重的书包也会影响孩子的生长。“虽然没有做过临床的跟踪调查，但从科学理论上，孩子长期背负十斤二十斤的书包超过20分钟，对孩子的脊椎是有影响的。但运动能够抵消这种损害，如果孩子能够每天得到足够的运动，让韧带得到舒展，那么这种影响就问题不大。“

双肩书包不能弓腰背，拉杆书包要“多换手”

据了解，目前小学里使用双肩背包和拉杆式背包最为普遍，但是如何科学选择和使用其实很有讲究。

夏主任告诉记者：“先说双肩包。现在很多孩子背书包经常是弓着腰背，一方面是包本身的设计问题：你看好的旅游背包，内侧和外侧的用料就不一样，靠背部的用料比较厚实，不太容易变形。旅游背包下面还有搭袢，防止背起来会翘；另一方面，家长把书包带调得过长，重量不落在腰骶部，对孩子来说就很吃力。建议让孩子背着试一试，真正合适的书包应该是孩子把腰挺起来感到最舒服才对。”

那么，如果使用拉杆式书包，要注意哪些问题呢？夏主任补充说，如果拉杆的长度不合适，也会对孩子造成损伤。“比如孩子长高了，但是拉杆的长度不高，孩子就得弯腰来拉杆，这样也会造成脊柱两侧的用力不均衡。建议孩子在使用的时候一定要两只手换着用，千万别老用一边拉书包。