活动在两操时间进行，要求全校师生全员参与，每天跑800米左右。学校围绕“我参与、我运动、我健康”的主题，把开展阳光体育运动和提高学生身体素质相结合，充分利用大课间等时间组织开展内容丰富、形式多样的体育活动，扎实推进体育教育教学改革，不断提高教育教学质量。“阳光锻炼一小时，健康幸福一辈子”深深融入到红小每位师生的心里，让阳光体育锻炼成为每位师生每天的必修课。

此活动的开展，不仅丰富了阳光体育活动的形式和内容，使学生掌握正确的运动技能和科学的锻炼方法，还进一步激发了全校师生参加体育锻炼的热情，养成良好的体育锻炼习惯。【袁海成】