怎么样提高学习者的自我监控能力呢？倡导和培养学生自主学习的能力是新一轮课程改革提倡素质教育的重要内容之一。下面就联系教学的实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力。
 一、提高学生对自我监控的认识
二、为学生设置自我监控的环境氛围
三、培养学生自我监控的行为习惯
四、自我预测后果，对自己学习成败可能得到的奖赏进行想象和安排
五、安排环境，自己选择或安排学习环境，以便学习能顺利进行。