心理健康教育是一种有目的、有计划的教育活动，有其独特的功能、目标和任务。作为教育工作者，特别是从事心理健康教育的专业人员，应该对心理健康教育的功能、目标和任务有清楚的认识，这样才能有的放矢地开展工作。 

一、心理健康教育的功能 

学校心理健康教育的主要功能有三项，即发展性功能、预防性功能和补救性功能。 

（一）发展性功能 

所谓发展性功能是指心理健康教育要促进受教育者人格健全发展，形成良好的个性心理品质，提高他们的心理成熟度，增强他们全面、主动地适应学习、生活和社会的能力，为实现可持续发展打下坚实的基础。这是心理健康教育最重要的功能。 

（二）预防性功能 

由 于个体在成长过程中缺少生活经验和一些必要的心理准备，在学习和生活中经常会遇到各种问题，如果得不到适当的帮助，往往会产生各种心理与行为问题。因此， 心理健康教育的另一个重要功能是防患于未然，使受教育者掌握应付心理危机的方法，帮助他们顺利地解决成长过程中的各种困难，坚强地面对生活中的各种挫折和 考验，以免因他们的脆弱和无知，产生不必要的心理问题或导致悲剧的产生。   

（三）补救性功能

由 于环境或自身的原因，在成长过程中，难免会有个别人产生一些心理与行为问题。这些心理与行为问题如果得不到及时的矫治，往往会严重影响他们的学习、生活和 健康成长，而及时通过某种方式帮助他们进行调整和改变，可以解决问题或者避免更为严重的后果。因此，心理健康教育的另一个功能就是针对已经产生的现实问 题，提供具体的个别心理咨询和辅导，帮助求助者排除心理困扰，使他们重新自信地面对生活。 

二、心理健康教育的目标和任务

从 根本上说，心理健康教育的目标首先要服从素质教育的总目标，即要以提高全体国民的素质和民族创新能力为根本宗旨，培养适应社会发展需要的、全面发展的人。 心理健康教育是素质教育的重要组成部分，作为学校心理健康教育工作者，有必要对心理健康教育的目标和任务有清晰的了解。

（一）心理健康教育的目标

心 理健康是现代文明人的一个重要标志，心理健康教育的根本目标就是要全面提高公民的心理素质。具体说来，心理健康教育的目标包括三个方面：首先，使受教育者 形成健康的心理素质；其次，要维护他们的心理健康，减少和避免对于他们心理健康的各种不利影响；再次，根据受教育者成长发展的需要和特点，采取多种形式和 方法，促进他们的心理健康，提高心理健康水平。具体到学校心理健康教育，就是要使学生的人格得到和谐发展，帮助他们正确地对待自己、接纳自己，认识自己的 内在潜力，充分发挥个人潜能；帮助他们确立符合自身发展的积极的生活目标，培养责任感、义务感和创新精神；学会认识环境，正确处理各种人际关系，更好、更 快地适应生活、工作和学习环境；掌握社会规范，形成良好的道德品质、积极的人生观和价值观、积极的情绪情感、坚忍不拔的意志品质，养成良好的行为习惯，使 他们适应学校生活，为适应未来的社会需要在能力上和心理上做好准备。心理健康教育是每一位教育工作者的任务，每项工作的开展都应符合心理健康教育的目标， 为实现心理健康教育目标服务。

（二）心理健康教育的任务

要达到心理健康教育的上述目标，需要心理健康教育工作者作出不懈的努力。心理健康教育的主要任务：一是在全体受教育者当中，尤其是青少年学生当中开展心理健 康教育，使他们不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养他们健全的人格和良好的个性心理品质；二是对少数有心理困扰或心理障碍的 个体，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。这是从宏观上对心理健康教育主要任务的阐 述，但就每一个对心理健康负有责任的教育者来说，无论在学科教学、专题讲座、团体咨询还是在个别咨询中，都有义务完成以下两方面的任务。一是满足教育对象 的心理需求，为他们的身心发展提供指导。安全感、得到他人的承认和接纳、受人尊重等是个体的基本心理需求，这些心理需求是否得到满足直接关系着一个人能否 拥有健康的心理。例如在学校心理健康教育中，教师应用心去爱每个学生，尊重他们的人格。这一点看起来很容易，但做起来常不尽如人意，常有极少数学生总是被 教师和同学所排斥。对一些所谓的“差生”，教师在无意中总不能一视同仁，如有的教师上课时总把更多的目光投向成绩较好的学生，这样，成绩较好的学生比成绩 平平的学生更容易得到满足。教师要意识到自己的一言一行对学生产生的影响，要注意尽量满足所有学生的心理需求。二是及时发现教育对象的心理与行为问题，做 到防患于未然。对他们成长过程中带有普遍性的问题，要在其尚未出现或刚出现时给予指导、积极干预，让他们有所了解、有所准备。对那些已出现的一些消极心理 或行为问题，要及时采取措施加以补救。